「 日別アーカイブ：2017年10月21日 」 一覧

■秋の山歩きと体温調節 標高の高い山に限らず、秋の山歩きは保温が大切となってきます。 日が差している日中はポカポカと暖かく、とくに登りでは汗をかくほどです。 しかし、気温はそれなりに低いので、日影で立 …

関西の山は、標高が2000m以下で、高い山はなく、日帰りが可能な山が多くあります。 さらにケーブルカーを使って山頂に行けるコースも多く初心者でも安心です。 日本百名山や関西百名山、近畿百名山など関西に …